Hoe word je weerbaarder en verklein je de risico's op mentale problemen? Esther van Fenema antwoordt

Interviews 4 januari 2025 3 minuten Daniël de Liever

Esther van Fenema

ANP

In een interview met Nieuwrechts legt psychiater, auteur en columnist Esther van Fenema uit hoe je weerbaarder kunt worden en daarmee de risico's op mentale problemen kunt verkleinen: 'Sociale contacten zijn het allerbelangrijkste om mentaal gezond te blijven.'

Lees ook

Rob Roos

De grootste verspreider van desinformatie? Onze eigen overheid, aldus Rob Roos

Lees ook

Ronald Meester

Ronald Meester vermoedt vaccinatie als oorzaak oversterfte: “Dat zou een enorm schandaal worden”

De mentale schijf van vijf
In een samenleving waarin mentale problemen steeds vaker voorkomen, is het, aldus Van Fenema, belangrijk om weerbaarder te worden: "Weerbaarheid zorgt ervoor dat je beter kan omgaan met tegenslagen en stress in het leven, waardoor je uiteindelijk kleinere risico's hebt om mentale problemen te ontwikkelen."

Lees ook

Wybren van Haga

De politicus met de drang naar vrijheid: Wybren van Haga

Lees ook

Kloosterman Agema

Kabinet erkent vaccinatieschade, maar ‘nog een lange weg te gaan’

Uitgelicht

Wanneer gaat Rutte de Oekraïense loopgraven in?

De totalitaire knieval van koningin Máxima

De kritische blik

Vooral islamitische importburgers maken onze samenleving kapot

Kleuterneuker, pedofiel, groomer en het verbieden van de Koran

Kloosterman Agema

Kabinet erkent vaccinatieschade, maar ‘nog een lange weg te gaan’

De subsidiestromen van linkse ngo's ontrafeld

De echte oorlog dankzij Rutte: torenhoge prijzen en een falende overheid

Blijf via NieuwRechts.nl op de hoogte van het laatste nieuws voor rechts en conservatief denkend Nederland! Start je gratis maand nu via https://nieuwrechts.nl/landing

Nexit? BBB legt uit waarom dat een slecht idee is

Beluister onze podcast

Of beluister op:

Ontdekallebommetjes

Paradijs

Hamas eindelijk beloond met 40 maagden

Bekijk meer

Pen Weidel Trump

Wordt 2025 een rechts feestjaar?

Bekijk meer

Ontdekallebommetjes

Meerartikelen

Syrië

Meer dan 1 miljoen Syriërs in Duitsland: wie mag blijven?

Duitsland is van plan een deel van de Syrische vluchtelingen terug te sturen naar hun thuisland. De afgelopen jaren bood het land onderdak aan ruim een miljoen Syriërs, maar na de val van het Assad-regime haalt de Duitse regering de teugels aan. Voor

Trudeau

Trudeau staat op punt van vertrek: interne druk neemt toe

De Canadese premier Justin Trudeau lijkt op het punt te staan zijn aftreden als leider van de Liberale Partij aan te kondigen. Volgens de krant The Globe and Mail en persbureau Reuters, beide op basis van anonieme bronnen, wordt de kans steeds groter

Trump

Linkse activisten zijn demonstraties in Washington begonnen tegen installatie Trump

In Washington, D.C. zijn critici van aanstaand president Donald Trump de straat opgegaan. Ze roepen het Congres op om Trump te blokkeren als president. De actiegroep ‘14th Now’ beroept zich daarbij op het 14e Amendement van de Amerikaanse grondwet. D

azc

Criminele asielzoekers krijgen peperdure 'oprotpremies' om te vertrekken

Het ministerie van Asiel en Migratie probeert criminele asielzoekers Nederland uit te krijgen door hen geld en spullen aan te bieden om te vertrekken. Deze zogeheten 'oprotpremie' is vooral bedoeld voor criminele asielzoekers die niet uitzetbaar zijn

COA

Nieuwe wooncrisis in aantocht: COA zoekt huisvesting voor 30.000 statushouders komend halfjaar

De komende zes maanden staan gemeenten voor de zware taak om onderdak te vinden voor bijna 30.000 statushouders. Dit is een recordaantal en de kans dat het lukt lijkt klein. Het afgelopen halfjaar slaagden gemeenten erin om slechts 16.000 nieuwkomers

poppen

Eerste 'inclusieve' poppenwinkel sluit zijn deuren

Colorful Goodies, de eerste 'inclusieve' poppenwinkel van Europa, gevestigd in Amsterdam, sluit zijn deuren. Volgens eigenaar Ellen Brudet kan de winkel de toenemende concurrentie met (online) winkels niet aan. Wel zal ze met hulp van de gemeente aan

Oostenrijk

Oostenrijkse zusterpartij PVV op bijna 40% in nieuwe peiling

Er lijkt geen eind te komen aan de immense groei van de FPÖ in Oostenrijk. De rechtse partij, die in dezelfde Europese fractie zit als de PVV, werd dit weekend gepeild op maar liefst 37 procent van de stemmen. Bij de afgelopen parlementsverkiezingen

Paradijs

Hamas eindelijk beloond met 40 maagden

Dolle pret in het islamitische hiernamaals! Een Hamas-terrorist heeft zich opgeblazen en nu wordt hij eindelijk beloond met zijn veertig maagden in het paradijs. De jongeman kan zijn geluk niet op: dit is de ultieme beloning voor zijn martelaarsdaad.

Dezeweekpopulair

Jeff Mac Mootry

Nederlandse marineofficier waarschuwt: 'Invasie door middel van immigratie'

Oud-informateur doet boekje open over boekhouding Kaag

Politie waarschuwt voor rappe stijging aanrandingen Rotterdam: 'Waar komt die stijging toch vandaan?'

BBB vraagt opheldering: waarom geeft Oekraïne hulp aan Syrië?

De grootste verspreider van desinformatie? Onze eigen overheid, aldus Rob Roos

Corton Nanninga

Goed voornemen: we blijven in 2025 net zo racistisch!

BestgelezenVideo-interviews

Ramautarsing

'De NAVO is cruciaal voor de geopolitieke positie van Europa', aldus Yernaz Ramautarsing

In een interview met NieuwRechts vertelt politicoloog en BVNL-politicus Yernaz Ramautarsing waarom rechts Nederland polariseert en waarom de NAVO nog steeds belangrijk is voor Nederland. "Er zijn hordes mensen die zichzelf rechts classificeren en een

Tyler

Rusland misbruikt minderheden om anti-westerse misinformatie te verspreiden

In een interview met NieuwRechts geeft politiek adviseur Robert Tyler inzicht in de Russische invloed in Moldavië en Georgie. Tyler waarschuwt voor de gevolgen als Rusland erin slaagt om Moldavië en Georgie verder te destabiliseren. 'Als Rusland eri

Michiel de Jong

Geschiedvervalsing omtrent Sinterklaas? Expert geeft antwoord

In een interview met NieuwRechts vertelt Michiel C. de Jong, onafhankelijk onderzoeker en auteur, over wat hij ziet als geschiedvervalsing rondom Sinterklaas en hoe de islamitische slavernij een belangrijke rol heeft gespeeld in het ontstaan van de S

Opinie

Ebru umar

Politiek van eigen belang: verandering komt niet uit Den Haag

Nee alsjeblieft, niet nog meer van hetzelfde maar ik vrees wel dat dat is wat ons in 2025 te wachten staat. Verandering komt niet vanuit Den Haag, die illusie heb ik opgegeven. Verandering zou vanuit de bevolking moeten komen maar dichterbij dan boze

Baudet en wilders

PVV en FVD: Verdeel en Heers, Niet Verdeel en Vecht

Na een turbulent politiek jaar waarin de conservatief-liberale politiek een revival doormaakte in de westerse wereld, zou 2025 een jaar moeten worden waarin er ook wordt geleverd. Dat dit een moeizaam proces is zou voor veel commentatoren duidelijk m

Frits Bosch

De vooruitzichten 2025 is voor beleggers gematigd positief: diversifiëren!

2024 was een prima beleggingsjaar en 2025 biedt weer volop kansen. De vraag is telkens waar die kansen liggen. De VS was spekkoperOver de afgelopen periode lagen de kansen duidelijk in de Verenigde Staten. De Amerikaanse beurzen toonden zich beduiden

Interviews

Eppink

Eppink waarschuwt: 'Klimaatbeleid is een verkapte plan-economie die economie kapot maakt'

In een interview met NieuwRechts legt voormalig journalist en politicus Derk Jan Eppink uit waarom het huidige klimaatbeleid beschouwd moet worden als een groene plan-economie en welke rol de Europese politiek hierin speelt: "We gaan allemaal eigenli

Ashley Frawley

'Ouders moeten keuze krijgen niet allebei fulltime te werken', aldus socioloog

In een interview met NieuwRechts legt socioloog en auteur Ashley Frawley uit hoe het lage geboortecijfer in Europa kan worden aangepakt en hoe families beter ondersteund kunnen worden. 'Nu hebben ouders vaak niet de mogelijkheid om niet allebei fullt

Leesmeerinterviews

Meerartikelen

digitale euro

Vlaamse topeconoom pleit voor digitale euro: 'Kan ecologische transitie versnellen'

De Vlaamse professor economie Koen Schoors heeft zich uitgesproken als groot voorstander van de digitale euro. In de Vlaamse media gaf hij aan enthousiast te zijn over de mogelijkheden van een centraal uitgegeven digitale munt. Volgens hem biedt een

Biden

Biden eert Soros en Clinton met hoogste Amerikaanse onderscheiding

Afgelopen zaterdag heeft de Amerikaanse president Joe Biden de prestigieuze presidentiële Medal of Freedom uitgereikt aan een select gezelschap, waaronder George Soros en Hillary Clinton. Volgens het Witte Huis zijn de ontvangers gekozen vanwege hun

Bitcoin

Bitcoin in reserves? Zwitsers krijgen mogelijk referendum over dit onderwerp

In Zwitserland is een groep bitcoin-voorstanders een initiatief gestart om een referendum te houden over het opnemen van bitcoin in de nationale overheidsreserves. Het voorstel moet eerst voldoende steun vergaren voordat er een stemming kan plaatsvin

Wilders

Bezorgde kiezer: PVV laat principes varen voor pluche

Een bezorgde PVV-stemmer heeft openlijk zijn zorgen geuit over de koers van de partij en het optreden van PVV-ministers in het huidige kabinet. In een uitgebreide brief aan Geert Wilders stelt de kiezer dat de partij teveel concessies lijkt te doen e

wilders

Geert Wilders heeft duidelijke boodschap voor islamitische bedreigers

Ook in het nieuwe jaar is Wilders niet van plan om te bezwijken onder de vele intimiderende berichten en bedreigingen die hij dagelijks online ontvangt. Die berichten komen voornamelijk uit islamitische hoek. Op X geeft de PVV-leider echter aan tot z

Van Meijeren

FVD-Kamerlid haalt snoeihard uit naar D66'er Rob Jetten: 'Diep egoïstisch en respectloos'

FVD-Kamerlid Gideon van Meijeren heeft op X snoeihard uitgehaald naar Rob Jetten (D66). Die laatste sprak zich in het televisieprogramma Casa di Beau uit over zijn kinderwens als homoseksueel. Daarbij kwam onder meer draagmoederschap ter sprake. Volg

Tromp

Nederlands marineschip gaat NAVO-vlootverband leiden

Een Nederlands marineschip gaat een vlootverband van NAVO-schepen aanvoeren. Deze groep schepen zal actief zijn op de Atlantische Oceaan, Oostzee en Noordzee. Het doel van de vloot is afschrikking in een gebied waar de afgelopen tijd meerdere incide

weber

Leider grootste fractie Europees Parlement wil strijd aangaan met Trump

Over enkele weken is Trump opnieuw president van de Verenigde Staten. De verwachting is dat hij, net als tijdens zijn vorige ambtsperiode, veel van zijn verkiezingsbeloften gaat waarmaken. Dat betekent onder meer dat er flinke importheffingen in de V

hertzberger

Rosanne Hertzberger keert toch terug bij NSC na ophef over samenwerking met PVV

Ze vertrok anderhalve maand geleden met veel bombarie uit de Tweede Kamerfractie van de NSC. Dit vanwege haar toenemende bezwaren van de samenwerking van haar partij met de NSC. Toch zijn de bezwaren van Rosanne Hertzberger niet zo groot dat ze niet

bouterse

Journalisten onder druk gezet bij herdenkingsbijeenkomst Desi Bouterse

Zaterdag wordt de voormalig Surinaamse president Desi Bouterse gecremeerd. De avond daarvoor vond een herdenkingsbijeenkomst plaats, waarbij aanwezige journaliste werden beinvloed. Hen werd gevraagd om geen woorden als ‘veroordeelde’ of ‘moordenaar’

Von der Leyen

Roemenië en Bulgarije vieren toetreding tot Schengen: dit zijn de gevolgen

Roemenië en Bulgarije hebben het begin van het nieuwe jaar feestelijk ingeluid met hun toetreding tot het Schengengebied. Vanaf 1 januari zijn de grenscontroles op land tussen deze landen en andere Schengenstaten opgeheven. Dit betekent dat reizigers

Boer

Boer Atie heeft spijt: uitkoopregeling bleek een nachtmerrie

Boer Atie van Essen uit Kootwijkerbroek heeft diepe spijt dat hij zijn boerderij heeft verkocht aan de overheid. De uitkoopregeling, ooit aangeprezen als een ‘woest aantrekkelijke’ oplossing door oud-stikstofminister Van der Wal, bleek voor de oud-ka

Dezemaandpopulair

Verdoezelt NOS de afkomst van verdachten Tarwekamp? 'Staatsmanipulatie'

Rechter spreekt raadslid vrij van smaad Sidney Smeets

De totalitaire knieval van koningin Máxima

De kritische blik

Vooral islamitische importburgers maken onze samenleving kapot

Kleuterneuker, pedofiel, groomer en het verbieden van de Koran

Wilders timmermans

Timmermans beschuldigt Wilders van zijn onveilige situatie: "De haat was fanatiek en heftig"

BestgelezenOnzecolumnisten

Ebru umar

Politiek van eigen belang: verandering komt niet uit Den Haag

Nee alsjeblieft, niet nog meer van hetzelfde maar ik vrees wel dat dat is wat ons in 2025 te wachten staat. Verandering komt niet vanuit Den Haag, die illusie heb ik opgegeven. Verandering zou vanuit de bevolking moeten komen maar dichterbij dan boze

Corton Nanninga

Goed voornemen: we blijven in 2025 net zo racistisch!

Elke zaterdag schrijft Annabel Nanninga een column exclusief voor NieuwRechts. Lees 'm hier! “We zijn een godvergeten diepracistisch land! Wij zijn absoluut een racistisch land, ja. Daar ben ik echt van overtuigd.” Aldus presentator Eric Corton (NPO

Daniel

Religie is niet slechts een pre-wetenschappelijk fabeltje

Religie wordt vaak weggezet als een sprookje waarin mensen geloofden toen zij nog niet beter wisten hoe de wereld in elkaar zat. Vanuit deze zienswijze wordt een beeld geschetst waarin de wetenschap als 'nieuwe verlosser' om de hoek komt kijken. Dit

BestgelezenFun

Sinterklaas

Sinterklaas terroriseert Vandaag Inside op zijn fatbike

Het was op pakjesavond een opmerkelijke aanblik: Sinterklaas bestormde de studio van Vandaag Inside op een fatbike. De goedheiligman had zijn trouwe ros ingeruild voor een meer jeugdig ontwerp. Bekijk hieronder de beelden:

Argentinië

Linkse gekkies doen dansje tegen Trump en Milei op straat

De linkse tranen vloeien talrijk wereldwijd. Niet alleen in West-Europa en Noord-Amerika, maar blijkbaar ook in Zuid-Amerika. Zo is in een video, die op het internet circuleert, te zien hoe Argentijnse vrouwen samen een dansje op straat doen tegen Do

boerka

Zo kun je 'sharia-verantwoord' eten als vrouw

Op sociale media circuleert een filmpje waarin verschillende manieren worden getoond om in het openbaar sharia-verantwoord te eten. Blijkbaar is dit toch een stuk lastiger dan het lijkt. Welke methode is jouw favoriet? In de video wordt getoond hoe v