De tip is afkomstig van de afdeling voor criminaliteitspreventie van de politie Bremen. Woordvoerder Franka Haedke bevestigt tegenover de Duitse krant Kreiszeitung dat bewust overgeven onderdeel kan zijn van zelfverdediging. 'In een noodsituatie, bijvoorbeeld bij een poging tot verkrachting, moet u zich met alle beschikbare middelen verdedigen. Ook overgeven kan een effectieve manier zijn om een seksueel misdrijf af te weren', verklaart zij.

Politie legt uit hoe vrouwen zich kunnen verdedigen
Tijdens de trainingen krijgen deelnemers te horen hoe zij eventueel zelf een braakreflex kunnen opwekken. Dat kan volgens de instructeurs door een vinger achter in de keel te steken. Het idee is dat de aanvaller hierdoor schrikt of walging ervaart en zijn handelingen onderbreekt.

De politie benadrukt dat het slechts één mogelijke reactie is op een gevaarlijke situatie. De cursussen behandelen ook het herkennen van dreigingen, het voorkomen van conflicten en het inschakelen van hulp. Deelnemers kunnen daarbij hun eigen ervaringen bespreken.

Zorgen over seksueel geweld in Duitsland
Het opmerkelijke advies komt naar buiten terwijl de ontwikkeling van seksueel geweld in Duitsland aandacht krijgt. Het aantal geregistreerde verkrachtingen is sinds 2018 met 72 procent gestegen, met een sterke oververtegenwoordigd voor mensen met een migratieachtergrond.

Het is niet de eerste keer dat Duitse autoriteiten bijzondere veiligheidstips geven. De Berlijnse politie adviseerde eerder om een aanvaller te verwarren door bijvoorbeeld te zingen. Dat advies werd later ingetrokken omdat het volgens de politie niet aansloot bij praktijkervaringen.

Ook na de massale aanrandingen tijdens de jaarwisseling van 2015 op 2016 in Keulen ontstond discussie. Burgemeester Henriette Reker adviseerde vrouwen toen afstand te houden van onbekende mannen. Die uitspraken kregen veel kritiek. In andere Duitse steden kregen vrouwen eerder het advies om samen te hardlopen, verlichte routes te kiezen of een alarm bij zich te dragen.